FOTO: Seminář se Sikungem Kostasem Tsoligkasem (30.4.2011)

 AKTUÁLNĚ: Letní Hung Kar soustředění 2011 

    termín: 22.7-29.7.2011

Letní soustředění proběhne poslední týden v červenci! Učit se bude např. dvojkoncová tyč (ve dvojici Seung tau gwan deui chaak, případně Hang je paang), ruční formy a mnoho dalšího. Můžete se těšit na soustředění, které bude, podobně jako minulý rok, zaměřeno především na tradiční Hung Kar kung-fu.

Cena je 3500,- korun; zahrnuto je ubytování, jídlo a tréninky. Žáci, kteří absolvují seminář sifu Kostasem Tsoligkasem 30.4.2011 a zaplatí do 31.5. 2011 budou zvýhodněni o 300 Kč, ti co nebyli na semináři a zaplatí do výše uvedeného data mají slevu 200 Kč.
Speciální sleva pro ty, kteří navštíví seminář a zaplatí do 30.4. 2011 je 400 Kč!!!
 

   ●   Závody v Chomutově (4.12.2010)
   ●   Hung Kar Mikuláš 2010 (2.12.2010)
   ●   Budoshow 2010 (20.11.2010)
   ●   Oslava 150-tého výročí Lam Sai Winga (7.11.2010)

Letos poprvé jsme se zúčastnili 5. ročníku Pražského dračího podzimu, v Praze na Císařské louce.

Podzimní pohár, 1000 m, 11. místo
Firemní pohár, 250m, 13. místo
Pohár Tanjung Pinangu 250 m, 10. místo

Fotky ze závodu i naší exhibice brzy zveřejníme. Oficiální výsledky najdete zde http://www.praguedragons.cz/cs/content/vysledky#Podzim

Přijďte se podívat na trénink kdykoliv dle rozpisu. Tréninky pro nováčky jsou již otevřené a běží. Vezměte si s sebou tričko a volné kalhoty na cvičení.

Tréninky jsou rozděleny dle zaměření:

    ●   Tradiční formy různých úrovní
             ●    Ruční formy + Zbraně
    ●   Sebeobrana
    ●   Boj - semicontact / light contact / full contact
    ●   Děti

Mimo rozvrh je možné si objednat soukromou výuku s našimi certifikovanými asistenty a instruktory Evropské Federace Siu Lum Pai Hung Kar.

Máte děti v předškolním věku a hledáte zajímavý kroužek?

I letos máme vypsané tréninky pro děti v předškolním věku, cca od 4 let a dále pro děti ve školním věku. Tréninky jsou zaměřeny na celkovou rozcvičku, tradiční kung fu a sebeobranu a výuka je doprovázena celoroční bodovací soutěží.

Tréninky pro děti běží každé pondělí a středu v čase 17:00 - 18:00. Děti mohou chodit 1x - 2x týdně s možností účasti rodičů, aktivní i pasivní :-)

Na ukázkovou hodinu vezměte svým ratolestem pohodlné kalhoty a volné tričko na cvičení. Pokud tento termín nemůžete, přijďte jakékoliv pondělí nebo čtvrtek od 17:00 na trénink dětí. První trénink je zdarma.

Nově jsme pro vás připravili možnost soukromé výuky pod vedením certifikovaných asistentů a instruktorů EFSLPHK. Pokud máte a tuto formu výuky zájem, napište nám.  Vypracujeme pro vás individuální tréninkový program ve vámi zvoleném čase.

   ●   Trénink dračích lodí a večeře se sikungem (srpen 2009)
   ●   Letní soustředění 2009  (červenec 2009)
   ●   Seminář HungKar s velmistrem Lam Chun Singem (červenec 2009)
   ●   Trénink se zbraněmi, Praha (červen 2009)
   ●   Mistrovství ČR Taolu, fotky + výsledky, Praha (červen 2009)
   ●   Seminář Daan ji fai dou 單指揮刀, Sedlčany (květen 2009)
   ●   Oslava čínského nového roku, Praha, únor 2009
   ●   Narozeninová párty velmistra Lam Cho, Hong Kong, únor 2009
 

... mnoho dalších najdete ve fotogalerii!
 

Naše vystoupení z pražské Budoshow 2008, která se konala v listopadu 2008.